PROGRAMA DIDÁCTICO

Científicos del bienestar: Mindfulness en el aula



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La atención plena en el aula nos permite desarrollar la capacidad de atención selectiva y sostenida, gestionar nuestras emociones y fomentar habilidades sociales como la empatía o el altruismo.

Esta propuesta se basa en proponer a los niños y niñas la posibilidad de ser científicos del bienestar, comprobar experimentando en sí mismos los beneficios de la atención plena.

Para ello, en cada sesión practicarán ejercicios donde podrán:
  • Ejercitar su atención.
  • Aprender consciencia corporal.
  • Gestionar sus emociones.
  • Ser más conscientes de su interioridad.
"El hombre si se lo propone, es capaz de llegar a ser escultor de su propio cerebro". Santiago Ramón y Cajal.

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TIPO DE ACTIVIDADTaller NIVELES EDUCATIVOSPara escolares de Educación primaria - Primer ciclo, Educación primaria - Segundo ciclo COMPAÑIA o INTÉRPRETENoemí Folch Pueyo. Experta en Inteligencia Emocional. DURACIÓN60 minutos. NÚMERO MÁXIMO DE PLAZASHasta 25 alumnos. PRECIO2 € por escolar. Profesores exentos de pago.