Curso: Sábados de zumba

La Zumba es un baile de origen colombiano que ayuda  a mantener un cuerpo sano y desarrolla, fortalece y da flexibilidad a los músculos con movimientos tanto de baile como de aeróbic, y es, sin duda, el ejercicio de moda actualmente. 

Utiliza dentro de sus ejercicios los principales ritmos latinos: salsa, merengue, cumbia, reggaetón, samba… pero desde el enfoque del aeróbic y las coreografías gimnásticas.

Y lo mejor es que se puede practicar a cualquier edad y en cualquier momento.

Ven a disfrutar de la Zumba Fitness del Centro Ibercaja La Rioja con Mary Cáceres, en nuestras nuevas masterclass de los sábados por la mañana.

CALENDARIO DE SÁBADOS

  • 19 de noviembre
  • 3 de diciembre
  • 28 de enero
  • 18 de febrero
  • 25 de marzo
  • 22 de abril
  • 20 de mayo
Dirigido aPúblico general
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